Calories in Quaker Oatmeal Squares
Category: Breakfast Cereals
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Loading ...This calorie count is for the cereal with no milk added.
| Nutrition Facts | ||||||||||||||
| Serving Size 1 cup | ||||||||||||||
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| Amount Per 1 Serving | ||||||||||||||
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Calories 210
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| % Daily Value * | ||||||||||||||
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Total Fat 2.5g
4%
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Saturated Fat 0.5g
3%
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Trans Fat 0.0g
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Polyunsaturated Fat 1.0g
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MonoUnsaturated Fat 1.0g
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Cholesterol 0.0mg
0%
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Sodium 250.0mg
11%
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Total Carbohydrates 44.0g
15%
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Dietary Fiber 5.0g
20%
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Protein 6.0 g
12%
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| * Based on a 2,000 calorie diet. | ||||||||||||||
Popularity: 4% [?]
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Tags: Cereal, Oatmeal Squares, QUAKER
Written by: Brandi
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